- Consumir el myo inositol 4 gramos diarios disueltos en 500 ml de agua en el horario de tu preferencia
- Consumir el omega 3 y la vitamina D3 después de alguna comida prinicipal
- Consumir metabolic support 1 cápsula antes de cada comida principal
- Consumir 200-400 mg de glicinato de magnesio después de cenar para una mejor calidad del sueño
- Recuerda que estas indicaciones son generales, no reemplazan el asesoramiento individualizado en consulta 1:1. Consulta con tu médico o nutriólog@ funcional antes de comenzar a tomar cualquier suplemento nuevo para ti.
Este kit incluye:
- 1x Holiherb Myo inositol en polvo(225 mg)
- 1x NOW Glicinato de mangesio (180 tabletas)
- 1x Life Extension Vitamina D3 de 5000 UI (60 cápsulas)
- 1x NutriADN Omega 3 support (60 cápsulas)
- 1x NutriADN Metabolic support de NutriADN (60 cápsulas )
