Soy triatleta IRONMAN y nutrióloga deportiva

Cuéntanos de ti

Desde pequeña me encantaba el deporte, practicaba natación de alto rendimiento y me interesaba apoyar a los deportistas a cumplir sus metas, es así como decidí estudiar nutrición para enfocarme en nutrición deportiva.

Cuéntanos tu especialidad

Estudié nutrición y posteriormente 4 diplomados en nutrición deportiva y la maestría en la misma rama, haciendo prácticas en la universidad del Real Madrid, en España.

¿Cómo trabajas?

Tengo consultorio y veo a los pacientes principalmente presencial pero también en línea para los que no viven en la CDMX. Les hago un plan de alimentación enfocado a su estilo de vida, padecimientos, gustos, objetivos y carga de entrenamiento para maximizar su rendimiento, optimizar su recuperación y llegar a sus metas de grasa y músculo

¿Cómo tu día a día se mezcla con esta filosofía de bienestar?

Cuido a mi cuerpo y salud, alimentándome saludablemente, haciendo deporte, cuidando el sueño y descanso.

Consulta de Seguimiento - Mariana Martínez Suárez